Några enkla ord som update
En uppdatering om livet senaste tiden, om tankar kring arbete och mening, om att bidra. Ord om psykisk och sexuell hälsa.
top of page
Utveckling för inre hållbarhet
Vägar till
Följ mig gärna i sociala medier
Sök
Tove Eloa Öberg
- 20 nov. 2022
Rep som väg till närvaro
Att oavsett teknik öva närvaro i allt vi upplever kan vi ännu bättre känna in våra behov - och uttrycka dem. Läs mer om hur rep kan bidra!
Tove Eloa Öberg
- 17 juli 2022
Ögonkontakt som meditation
Har du provat att möta en annan människas blick i tystnad under flera minuter?
Det är en övning i närvaro och intimitet, prova du med!
Tove Eloa Öberg
- 4 juni 2022
Krigarenergi och vila
Att stå centrerad i din egen kraft - hitta ditt inre, starkaste och mesta välkomnande ja. Att lika mycket hedra ditt mest kraftfulla nej.
Tove Eloa Öberg
- 18 maj 2022
Tantrisk sorgbearbetning
Tantrisk sorgbearbetning - att möta allt som är inom oss och att be om hjälp att möta det som inte känns möjligt att möta på egen hand.
Tove Eloa Öberg
- 14 maj 2022
Tantriska perspektiv på livet
Vad är det att leva ett tantriskt liv?
Vad kan tantriskt ledarskap handla om?
Och vad betyder tantrisk sorgbearbetning?
Läs vidare här!
Tove Eloa Öberg
- 30 mars 2022
Om trauma: frågor & svar
Hur kan trauma påverka oss människor, vad är vanliga reaktioner efter ett trauma och hur går det att komma vidare och läka?
Tove Eloa Öberg
- 28 mars 2022
DIY: När du har ett problem.
Kan du relatera till att det blir svårt att tänka klart och ha kontakt med tillit, när du har problem med något i ditt liv? Läs då det här!
Tove Eloa Öberg
- 4 feb. 2022
Att leva bredvid - vara anhörig.
De senaste veckorna har jag tänkt mycket på det där med att leva bredvid någon som kämpar med psykisk ohälsa eller andra utmaningar i...
Tove Eloa Öberg
- 19 jan. 2022
It only works if you do the work
Hur villiga är vi egentligen att göra annorlunda, för att få andra resultat i våra liv? Vare sig det gäller vårt inre mående eller annat?
Tove Eloa Öberg
- 13 jan. 2022
Kreativitet i livspusslet
Hej, fina du som läser och följer med här i bloggen. Här kommer några rader ifrån ett lite hest Visby där både sonen och jag återhämtar...
Tove Eloa Öberg
- 25 dec. 2021
Incheckning Jul-edition!
Vid en av årets största högtider passar det fint att utforska några frågor som hjälper dig att känna in dina behov & din längtan!
bottom of page